Auf den Kern kommt es an

Hier bekommen Sie kostenlos unsere Videos, Mentalreisen, eBooks, Reports und Checklisten für die Überwindung von Selbstzweifeln und zum Aufbau von starkem Selbstvertrauen – und vieles andere, was Sie in Ihrer persönlichen und beruflichen (Weiter-) Entwicklung unterstützen kann. Stöbern Sie einfach in den Downloads, diese werden regelmäßig ergänzt.

Tipps mit kostenlosem Download

Videos

Ein Leben nach den eigenen Prinzipien – Ein inspirierender Vortrag (Video, Präsentation und Handout) für die bewusste Gestaltung des Lebens. Sie bekommen praktische Anleitungen und Einsichten, wie Sie authentisch und nach Ihren eigenen Werten und Überzeugungen leben können.  weiter »

Mentalreisen

Achtsamkeit üben – Diese mentale Reise zur Achtsamkeit führt dazu, dass Sie sich durch gezielte Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment fokussieren, um Gedanken, Emotionen und Sinnesempfindungen bewusst wahrzunehmen. weiter »

eBooks

Selbstvertrauen aufbauen, das dauerhaft bleibt – Wir bilden gesunde Gewohnheiten, indem wir jeden Tag kleine Schritte machen. Diese kleinen Schritte summieren sich zu beachtlichen Ergebnissen. Mit bewährten Tipps aus dem eBook können Sie gleich jetzt durchstarten. weiter »

Reports und mehr

Selbstzweifel dauerhaft überwinden – Quälende Selbstzweifel und mangelndes Selbstbewusstsein können unser Leben beeinträchtigen. Es gibt jedoch Strategien, um Selbstvertrauen aufzubauen und Selbstsicherheit zu gewinnen. Mit dem Gratis-Report können Sie sofort loslegen. weiter »

Zielplanung: Wie wär’s mit einem Zielbuch – Die aktivierenden Fragen geben Ihnen einen gut nachvollziehbaren Weg zu Ihrem Ziel vor. Auf diese Weise können Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Selbstvertrauen stärken und Ihre Selbstsicherheit deutlich steigern. weiter »

Elf digitale Marketingstrategien, die keine sozialen Netzwerke verwenden – Die meisten dieser Online-Marketing-Techniken sind leicht zugänglich, einfach umzusetzen und nicht teuer. Nutzen Sie diese Gelegenheiten, um Ihr Unternehmen online zu präsentieren. weiter »

Checklisten

Check Up – Selbstvertrauen – Das Selbstwertgefühl ist ein wesentlicher Faktor für persönliches Glück, erfüllende Beziehungen und beruflichen Erfolg. Dieser Test hilft Ihnen zu verstehen, wie selbstbewusst Sie wirklich sind – und wie Ihr Selbstvertrauen beschaffen ist. weiter »

Das erfolgreiche 3-Schritte-Programm

1. Schritt: Selbstzweifel überwinden

Selbstzweifel überwinden - Selbstvertrauen aufbauen - Potential entfalten
  • Wie überwinde ich das Impostor Syndrom, um meine eigenen Ziele im Leben zu finden?
  • Wie erstelle ich einen Masterplan, damit ich Schritt-für-Schritt meine Selbstzweifeln abbauen kann, um meine wirklich wichtigen Ziele zu erreichen?
  • Wie kann ich meine Aufschieberitis und meinen Perfektionismus ablegen, um mich auf das wirklich Wichtige zu konzentrieren?

2. Schritt: Selbstvertrauen aufbauen

Selbstzweifel überwinden - Selbstvertrauen aufbauen - Potential entfalten
  • Wie kann ich mein Selbstvertrauen steigern, um endlich meine Wünsche und Träume zu verwirklichen?
  • Wie kann ich das Vertrauen in meine eigenen Fähigkeiten stärken, um meine selbst gesteckten Ziele zu erreichen?
  • Was sind die wesentlichen Schritte, um mein Selbstvertrauen auszubauen, damit ich frei und selbst bestimmt leben kann?

3. Schritt: Potential entfalten

Selbstzweifel überwinden - Selbstvertrauen aufbauen - Potential entfalten
  • Wie kann ich mich selbst besser kennen lernen, damit ich verstehe, worin ich wirklich gut bin?
  • Wie fördere ich meine Stärken, damit ich mich selbst und mein Unternehmen voranbringe?
  • Wie finde ich heraus, was mir wirklich wichtig ist, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen?

Dieses Programm zur Überwindung von Selbstzweifeln und des Impostor Syndrom wird regelmäßig das ganze Jahr über angeboten. Wenn Sie mehr über das Drei-Schritte-Programm erfahren möchten, füllen Sie bitte das Kontaktformular aus und ich melde mich bei Ihnen.

Video: Wie funktioniert Business Coaching in der Praxis?

Im Hochleistungssport ist Coaching schon lange. Business Coaching zeigt neue Sichtweisen und Perspektiven auf, führt zu einer Vielzahl von wirkungsvollen Lösungen und erleichtert Dir die notwendigen Schritte der Veränderung. Entgegen der oft vorherrschenden Meinung holen sich gerade die erfolgreichen Unternehmer, Manager und Führungskräfte regelmäßig Ihr Feedback im Sparring mit einem Business Coach.

In diesem Video finden Sie Ausschnitte aus meinem Online (LIVE) Webinar auf https://ou24.edudip.com. Sie bekommen erste Einblicke, wie Ihnen ein professionelles Business Coaching helfen kann Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Sie erfahren den Unterschied zwischen persönlichem Coaching und Seminaren bzw. Workshops und erhalten einen Überblick zur Bandbreite der Themen.

INFO-HOTLINE

Montag bis Freitag:
9.00 bis 18.00 Uhr

Mobil: 0177 256 31 69

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Ulrich Kern
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ERFOLG MIT STRATEGIE

Ulrich Kern ist Business Coach und Mentaltrainer. Er inspiriert Unternehmer und Führungskräfte wirkungsvolle Lösungen zu finden, außergewöhnliche Ideen zu entwickeln und motiviert den eigenen Weg zu gehen.